ဝေါဟာရ ストレス (sutoresu) ၏ အဓိပ္ပာယ်က ဘာလဲ? ストレス ၏ အဓိပ္ပာယ်မှာ စိတ်ဖိစီးမှု ဖြစ်သည်။ အမြန်အချက်အလက်အသံထွက်ストレスရိုမဂျီsutoresuစကားလုံးအမျိုးအစားနာမ်အဆင့် (ခန့်မှန်း၊ JLPT မူဘောင်)N3 ストレスストレスN3 · ခန့်မှန်း၊ JLPT မူဘောင်အသုံးများsutoresuစိတ်ဖိစီးမှု1နာမ် stressဥပမာ ဝါကျများ仕事(しごと)でストレスがたまります。အလုပ်ကြောင့် ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ စုပုံလာပါတယ်။運動(うんどう)でストレスを減(へ)らします。လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့တယ်။
